刮痧可以治腰椎间盘突出吗

概述

我们知道这个腰间盘突出可是非常严重的疾病，有的非常严重的患者都不能正常的行走甚至无法下地，腰椎间盘突出可以用刮痧调理，但是腰椎间盘突出大多数时候只是一种病症，病因有很多，如果只是单纯的腰间盘突出刮痧是完全可以治愈的，一般基本可以恢复正常，一定要注意的是腰间盘突出和坐骨神经痛之间很容易误诊，所以在治疗上达不到理想的效果，要想治好腰间盘突出必须诊断明确。

步骤/方法：

1 首先一个就是在日常生活中，尽量减少弯腰的动作，捡东西时要身体靠近物体蹲下捡取，不要直接弯腰捡取物品，另外早晨起床时，要通过挺腰以及抬腿等动作先放松腰部，然后侧卧用胳膊支撑身体起床。

2 再有就是如果患者身体条件允许的话，还可以做一些传统的太极拳或者八段锦等运动，这样可以舒筋通络和调和气血，对提高患者的身体素质，预防腰椎间盘突出症的发生具有良好的作用。

3 还有就是腰椎间盘突出症患者恢复期在接受正规治疗后的1年内都要做好腰部护理，是保证日后不反复发作，平时多在腰部穿上一些，这样又能达到保暖，使肌肉充分放松以利疾病彻底康复。

注意事项

最后我们要说的是只要大家认真进行调理和养护，就可以有效防止腰椎间盘突出症的发生，健康度过每一天，也让我们远离这个疾病的折磨。