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2015-10-04 21:09:55贫血是现在生活中很常见的一个疾病,只不过有点患者贫血症状没有那么严重所以被忽略掉了。一般轻度的贫血患者不需要特别的治疗,可以通过自身免疫系统的调节慢慢的恢复,但是贫血严重的人如果长时间得不到调理改善,就会出现记忆力低下,神经衰弱,失眠多梦,脱发,腰酸背痛等症状,影响日常的工作和生活,其中哺乳期贫血也是一个很值得关注的事情。
1 哺乳期贫血一般都是因为营养不良或者是挑食引起的,哺乳期情况比较特殊,日常所吃的食物有一部分需要分解成母乳供宝宝食用,这个时候很容易贫血,一旦贫血孩子也会出现营养不良。
2 不如我贫血应该吃些补铁补血的药物调理治疗,比如说铁之缘片,硫酸亚铁片,健脾升血颗粒,驴胶补血颗粒,补血口服液等药物治疗,同时在饮食方面也要注意点,尽量多样化合理摄取各种营养。
3 哺乳期服用的天药物应该经过专业医生的指导,以免药物服用不当引发副作用影响奶水质量,一般补血的药物不能过多的服用,否则会引起上火,所以平时也可以多吃些补血的食物调理。
平时注意饮食清淡点,多吃些红色的肉类,猪肝,鸡肝等动物肝脏补血效果不错可以多吃些,另外也要多吃些新鲜的水果蔬菜,多吃大枣,桂圆,花生等食物。
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