高血压病人的饮食指导

概述

今天我在看朝闻天下的时候看到这样一则报道，有一位留守老人，刚开始的时候开始出现头晕，头痛的现象，起初他并没有在意以为是营养不良造成的，可是后来症状越来越明显，而且越来越突出，他就让他的孩子带他去了医院做检查，医生告诉他是得了高血压的缘故，得了高血压以后应该怎样治疗呢？平时的饮食应该怎么注意呢？请各位有问必答的医生帮忙解答一下。

步骤/方法：

1 对于高血压的患者平时的饮食一定要非常的注意，饮食要多以清淡为主，像一些青菜和芹菜以及花菜等等，油腻辛辣刺激的食物一定要尽量少吃，像肥猪肉，辣椒等等都要尽量的避免。

2 对于高血压的治疗平时的时候可以通过药物进行缓解，如果家里非常有条件的话，建议你可以吃一些营养品，像雪源康等对于降低血压是非常有疗效的，建议患者平时可以尝试一下。

3 对于高血压的患者在平时的时候也要定期的去正规医院做检查，以防自己的高血压的病症加重，平时的时候自己也要学会适当的调解自己的病情，这些都可以很好地治疗和康复高血压。

注意事项

对于高血压的患者平时的时候也要适当的锻炼自己的身体，千万不能受刺激，情绪不能有过大的浮动，否则会加重高血压的病情，这一点家人一定要注意，可以多吃一些五谷杂粮。