膀胱炎的预防措施

概述

膀胱炎是由于膀胱受到细菌感染引起的炎症，症状表现比较明显，多数患者在早期感觉尿急，尿多，尿频，长期炎症发展，会有尿痛以及尿不尽的症状，给生活和工作，学习带来很大的困扰，这种疾病多数发生在老年人身上，老人身体抵抗能力比较弱，容易受到感染，所以发现后必须及时用药治疗，防止反复发作。在没有患病之前，还要做好各项预防措施，防止疾病的发生。

步骤/方法：

1 预防膀胱炎，平时尽量不要憋尿，特别是老人，可能行动不便，懒得上厕所，晚上不想起夜，长期憋尿容易刺激到膀胱和尿道，造成炎症迸发，有尿意要及时排解，如果老人实在行动不便或者患有其他疾病，可以适当放一些成人纸尿裤，但是要经常更换。

2 预防膀胱炎，平时不能吃太多油腻和辛辣刺激的东西，特别是身体不是很好的老人，肠胃吸收能力差，容易受到细菌感染，也不要吃隔夜的饭菜，冷冻食品，饭菜反复热来热去的，也尽量少吃，避免刺激到膀胱充血发炎。

3 老人预防膀胱炎，可以选择坐式马桶，老人身体不好，蹲着腰部和腹部不舒服，而且不能坚持久，坐着比较放松，大小便也比较自然，可以预防各种炎症，而且还可以预防便秘，因为长期便秘也会导致膀胱炎发生的。

注意事项

预防膀胱炎在生活中要注意很多细节，平时需要多喝水，可以喝一些温开水或者纯净水，排尿多可以把细菌给排除出来，还能补充身体需要的水分和营养。