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2015-10-04 13:42:53医生你好,我有一个室友现在已经22岁了,最近不知道怎么了是有点色的明显苍白而且经常感觉劳累。本来室友就不爱吃饭,平时早上的时候都不吃饭,中午也吃的很少,因为是小女生嘛,所以想要减肥就导致了各种疾病。最近带着室友去医院检查了一下医生说是有中度的贫血现象了不能让室友不吃饭了。那么中度贫血要如何进行治疗呢!谢谢!
1 可能是得了缺铁性贫血,因为长期不吃饭导致胃功能变差,所以按时吃饭非常重要要定时定点地进行吃饭,每天早上起来早餐是非常重要的,7点半左右吃早餐对人体最好。12点吃午餐。18点吃晚餐。
2 要将胃养好就要吃一些可以养胃的食物,多吃一些含纤维素多的食物,少吃容易引起胀肚的食物比如说豆类食物等等,不能吃一些零食,水果饮料等等,因为现在胃肠道还不能接受那么多的刺激。
3 吃东西要以清淡为主,最好可以做成糊状,这样容易吸收,如果吃了进去吐了也没有关系只要坚持按时吃饭就可以。再吃一些养胃的药物,比如胃舒平,一般药店都可以买到。价格也便宜。
可以多吃一些补血的食物,各种动物的内脏,红糖水,大枣每天吃3颗,菠菜海带,黑木耳,少吃一些酸性食物碱性食物,都对胃刺激性太大。
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