神经衰弱与失眠的区别

概述

神经衰弱与失眠在症状上是有相同的地方的，因此，有些人会分不清神经衰弱与失眠，神经衰弱的症状包括了失眠，失眠是一种很常见的的症状，而失眠的人是有可能会伴有其他的疾病的，例如焦虑症、抑郁症或强迫症等，我以前也有失眠的症状，我是由于内分泌失调，还有压力太大引起的，那段时间，经常会很难入睡，睡着了也会经常的做梦。

步骤/方法：

1 神经衰弱患者多会出现睡眠的障碍，而睡眠的障碍多会表现为失眠，失眠的主要症状有入睡困难，躺在床上总是会想很多的事情，并且心静不下来，失眠的人的睡眠也是比较浅的因此也容易做梦。

2 许多失眠患者都会有早醒的症状，不论是几点入睡的，都会早早就醒来，例如半夜三四点醒来，并且醒了之后就难以再睡，有些人则会感觉一夜似睡非睡，部分失眠患者还会有害怕睡眠的特点。

3 神经衰弱患者不仅仅会表现为睡眠上的障碍，往往还会有情绪上的障碍，还有容易兴奋，紧张，容易疲乏，神经衰弱患者还会表现为注意力不集中，思考困难，四肢无力乏力，有些患者还会有疑病的心理。

注意事项

要治疗由于神经衰弱引起的失眠，就一定要积极的治疗神经衰弱，治疗神经衰弱主要是心理上的治疗，平时应该要多进行心理上的疏导，也要注重饮食的调理。