治疗高血压的小偏方

概述

你好，我是一名学生，现在正在学习医学，报考的是临床专业，我比较关心一些生活中常见的疾病，比如说高血压就是临床上一种常见的疾病，很多老年人都会得高血压疾病是由于血管，老年人血管弹性收缩，导致血液血压升高引起的，但是高血压疾病真的是无法治疗的吗？只能通过服用降压药来维持吗？有没有什么治疗高血压的小偏方呢？希望医生给我一些建议。

步骤/方法：

1 可以治疗高血压的一些小偏方，吃醋泡花生米，每天早上或者晚上吃10粒，还可以通过泡脚的方法来治疗高血压，像泡脚水里，撒入2到3勺小苏打或者是一些芥末，泡个20到30分钟，可以治疗高血压疾病。

2 是杨桃也可以有效地降低高血压，每天饭后可以吃一个，经常吃大蒜的高血压患者，可以起到很好的降压作用，大蒜是不得多得的具有预防各种疾病的食材。平时多些吃一些洋葱可以软化血管。

3 芹菜汁可以有效地预防高血压疾病，还可以把芹菜做成粥，或者是炒着吃。多喝茶也可以有效地预防高血压疾病，比如说菊花茶。山楂茶，首乌茶等等，都有很好的降低血压的效果，每天饭前喝一杯。

注意事项

通过运动也可以控制高血压，每天坚持运动30分钟左右，不要运动时间过长，运动中，只要出现劳累，就要停下来，马上休息一下，做一些不剧烈的运动做一些有氧运动。