降高血压喝什么茶_健康经验_快速问医生

概述

医生你好，我周围的很多老年人都有得高血压疾病，今天已经很多年了，都没有治好，他们每天都需要服用降压药来维持血压的稳定，毕竟服用药物会对身体产生副作用。那么有没有什么其他的方法可以治疗高血压疾病呢？可不可以通过喝茶来，降低血压呢？那么可以喝什么茶呢，希望医生能给我一些建议，谢谢！让这些人不再受高血压的折磨。

步骤/方法：

1 高血压病人可以通过，饮茶降低血压，适合高血压病人喝的茶，菊花山楂茶。苦丁茶，浓茶撒，决明茶，芹菜红枣茶，徐桂茶，等等，这些茶都是很好的降低血压的茶叶，每天服用一次即可，清火降压。

2 但是通过服用茶饮来降低高血压的患者平时要注意，吃完饭以后不要喝茶，会导致消化不良，最好是饭后两小时以后喝一杯茶，但是不要过浓，可以喝一些淡茶，每天喝一杯就可以了。

3 还要不要买超市里的那些茶饮料，比如冰红茶等等，这种饮料里含有的糖分过高，不会起到降压的作用。喝茶的时候要以开水冲泡，一定要泡开再饮用，平时饮食上要注意要以清淡为主。

注意事项

平时高血压患者食盐每天每人，不要超过六克，高血压患者平时要经常测量血压的习惯，让血压维持在稳定的范围内，避免血压升高导致各种并发症。

降高血压喝什么茶

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