胆结石患者吃什么好

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2015-10-03 18:39:15
概述

随着社会的发展，人们的生活水平提高了，条件好了，环境也污染了，饮食上不规律了，胆结石的发生率也升高了，我的同事因为长期的饮食不当导致了胆结石的形成，后来去医院做了个检查，结石比较小，医生建议他采用药物治疗，药物治疗的同时也结合饮食的调理，好的饮食习惯，对胆结石的康复是起了一定的促进作用的，相反，饮食不当，则会加重病情。

步骤/方法：

1 胆结石病人平时应该要多吃一些含维生素丰富的食物，要多吃新鲜的蔬菜，多吃胡萝卜、西红柿，西兰花等，也要吃苹果，香蕉，猕猴桃等，饮食也要注意卫生，尤其是水果要洗干净之后在吃。

2 胆结石病人可以多吃一些可以汁胆作用的还有松弛胆道括约肌功效的食物，像是山楂，玉米须茶等，平时要多饮水，不饮生水，饮食也要有规律，要避免暴饮暴食，应该要少食多餐。

3 胆结石病人要注重饮食上的调理，应该限制脂肪的摄入，可以间接的减少胆绞痛的发生，平时应该要少吃肥鹅、黄油，冰淇淋等含高脂肪的食物，也要少吃动物的肝脏，蛋黄等高胆固醇食物。

注意事项

胆结石病人要多吃富含高纤维的食物，多吃粗粮，例如燕麦，小米，玉米等，平时要多运动，可以做体操，打太极，快步走或者是慢跑等。

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