子宫肌瘤吃什么水果好_健康经验_快速问医生

概述

子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病之一，也是现在女性较为烦恼的病症。因为子宫肌瘤的手术摘除还会有复发的可能，它的形成与长期大量雌激素刺激有关，在预防上也比较难以做到。基本上患者后续要靠健康饮食及规律作息，才对子宫肌瘤有一定的抑制作用，子宫肌瘤患者在饮食上一定要注意，不能暴饮暴食，吃得太杂，那么子宫肌瘤吃什么水果好?

步骤/方法：

1 新鲜的蔬菜和水果对于病人来说都是比较好的，饮食上不要过于油腻，建议低盐低脂肪低胆固醇，多吃水果，因为水果富含大量维生素和矿物质，对于患有子宫肌瘤的女性来说，一般的水果都可以食用。

2 夏天可以选择多吃一些甘蔗，可清热滋补，利尿通肠，改善血糖。平时要多吃苹果、橘子、香蕉等水果，这些水果都含有丰富的维生素，可以增强人体免疫力。除了吃水果增强抵抗力，还要适当做运动。

3 子宫肌瘤患者的饮食要定时定量，清淡为主，不要吃一些发物。可以多吃五谷杂粮如玉米、豆类。不要吃刺激性食物及饮料。水果上不要吃桂圆，平时要注意劳逸结合，切勿过度疲劳。

注意事项

子宫肌瘤患者在日常生活中除了饮食上的注意之外，还应注意调节情绪，要保持的好的心态，乐观开朗，避免过度劳累，坚持健康生活。

子宫肌瘤吃什么水果好

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