轻度贫血如何治疗

概述

我姨妈今年才四十多岁，是典型的家庭妇女，一直都没有工作，就在家里做家务照顾老人，她是个特别善良的人，对我这个外甥女也很好，每次去她家她都会变着花样给我做好吃的，临走的时候还会给我带很多的特产。前几天回去看她的时候发现她的精神状态不是很好，人很憔悴，而且脸色发黄嘴唇发白干燥还起皮，头发也干枯没有光泽，我咨询了医生说是轻度的贫血引起的。轻度贫血如何治疗？

步骤/方法：

1 轻度贫血是很容易治疗的，一般引起轻度贫血的原因主要就是饮食不健康身体缺乏造血所必须的营养，女性贫血跟月经量过多或者是经期长也有很大的关系，也可以去医院检查清楚病因后对症治疗。

2 轻度贫血很容易治疗，可以服用些药物调理，服用补血的药物加补铁的药物效果是最好的，比如说铁之缘片，乳酸亚铁口服液，补血口服液，驴胶补血颗粒等等，另外也要补充身体的维生素以及叶酸。

3 除了服用药物治疗贫血之外，也可以通过饮食改善贫血的症状，平时可以多吃些桂圆，红枣，菠菜，猪肝鸡肝等动物肝脏，以及红色的肉类或者是花生衣等，补血效果都不错，这个需要坚持，吃一两顿并没有效果。

注意事项

平时注意饮食清淡点，多喝水预防身体上火，多吃水果蔬菜，不能吃辛辣刺激的食物，也不能喝浓茶，坚持锻炼身体提高体质，多晒太阳保持心情舒畅。