家族性高血脂

概述

姑父是高血压，之前就是听说他们家族都血压高。可是没想到的是姑父因为高血压去世了，现在就是全家都检查了一下，没有想到现在是弟弟也是患有高血压，而姐姐和是高血脂，怪不得我最近就是老是听到她说总是头晕，胸口发闷，闷的喘不上气的那种。现在就是弟弟和姐姐都在治疗，想了解一下弟弟像这样的家族性高血脂该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1 首先，这个就是要从应是饮食方面开始调理，要有个合理的饮食结构,建议平时的话要做好低热量,低脂肪,低胆固醇,低糖,高纤维膳食.尽量不要吃或少吃动物内脏,可以吃些瘦肉,海产品,蔬菜,水果等.

2 其次，就是建议患者可以用中西医结合治疗，再者就是在医生指导下用降血脂的药。同时生活上要注意，饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼，多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。

3 另外，就是高血脂的防患者要注意有个规律性的生活方式，适当的参加体育运动，同时要加强锻炼。不吸烟,不酗酒,避免精神紧张,并要保持良好的心态.而且还可以选用具有降血脂作用的天然药物和食品。

注意事项

高血脂的降低也是需要一个过程的,建议选择毒副作用小的,降脂效果明显的药物.同时食疗也是需要长期坚持的,再加上适度的锻炼,应该很不错,但一定不要三天打渔两天晒网,于疾病斗争贵在坚持