子宫脱垂手术后的保养

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2015-09-25 10:58:21
概述

我得了比较严重的子宫脱垂,几乎大部分子宫都脱出于阴道口外。这件事让我感到非常的痛苦,甚至平时的行动都有些不方便,腰部酸痛的非常厉害。后来去医院检查,我的这种情况属于子宫脱垂三度,必须要进行手术才能治好。好在我现在年纪也比较大了,并不需要生育。所以就没有多大的考虑,趁着身体状态还可以的时候,就去做了手术。现在已经做完手术,出院回家休养了。子宫脱垂手术后如何保养呢?

步骤/方法:

1 子宫脱垂手术后,患者应该要卧床休息一段时间。不要急着下床活动,更不能做很重的体力劳动。一定要等到身体完全恢复了之后,再正常的活动。否则的话对伤口的恢复,没有好处。还有不要久站久立,不要下蹲的动作太久,不要做让腹压增加的动作,避免创口裂开。

2 如果有慢性的咳嗽之类的疾病,就需要及时的去治疗。还要避免便秘,多吃通常润便的食物,比如绿色的蔬菜、蜂蜜水等。还有在饮食上可以多吃高蛋白的食物,以及补气养血的食物,补一下身体,让元气快点恢复。

3 在这段时间内不要进行性生活,过了一段时间之后,身体即使恢复了,在性生活方面也要节制,更要避免不洁性行为。应该注意自身的个人卫生,特别是私处,每天应该要做清洁,并且更换内裤,避免感染发炎。

注意事项

还有一些辛辣刺激的食物不要吃,最好不要饮酒。每天一定要保持充足的睡眠,不能熬夜,要养成规律生活的好习惯。等到恢复得差不多了之后,应该要坚持每天晨练,这样可以增强身体的抵抗力。

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