内分泌失调为什么会肥胖

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2015-09-25 11:26:34
概述

内分泌失调是会引起肥胖的，这跟体内的胰岛素失调有关，我有个老同学也是因为内分泌失调引起肥胖的，就是一时之间长胖了几十斤，后来有通过节食来减肥，还是没有作用，去医院检查了激素六项才知道是内分泌失调引起的，在医生的指导下，积极的调理内分泌，只要内分泌调节好了，也就自然能瘦下去，治疗的同时，也是需要控制饮食的。

步骤/方法：

1 内分泌失调引起的是继发性肥胖症，当人体的胰岛素分泌过多，就会引起肥胖；胰岛素的主要作用是促进合成脂肪，糖原和蛋白质，而胰岛素分泌过多就会促进脂肪的合成并贮存起来。

2 胰岛素增多既能进一步的促进脂肪细胞的葡萄糖转变成脂肪，还可以刺激食欲，尤其是肥胖者，本身胰岛素的敏感性是相对比较低，又需要比正常人更多的胰岛素，就会越刺激食欲，让人更胖。

3 内分泌失调导致的肥胖，应该要积极的调理内分泌，平时也应该要控制饮食，不吃高脂肪，高糖分的刺激性的食物，多吃新鲜蔬果，多喝水，多参加各种运动，促进新陈代谢，加强体质。

注意事项

平时可以多吃一些有调节内分泌作用的食物，例如绿茶、柚子，芹菜、茴香等，也要多吃一些富含维生素e的食物，少吃快餐，有良好的饮食习惯。

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