患胆结石能喝牛奶吗

概述

胆结石病人是能喝牛奶的，喝牛奶不会不影响胆结石的病情，这主要是因为牛奶可以刺激胆囊的排空，此外，每天在睡觉之前饮用一杯牛奶还具有预防胆结石形成的作用，因为饮用牛奶之后能够防止胆汁在胆囊内淤积、浓缩，在胆囊内形成小晶体，可以有效的预防胆结石形成。牛奶也要适量的喝，不宜大量饮用。在生活中，胆结石患者要注意的方面还有很多。

步骤/方法：

1 胆结石病人平时要注意保持心情舒畅，少吃辛辣刺激食物少，多吃蔬菜水果，适当的进行锻炼，增强体质，避免长时间久坐，病人在饮食上多吃含维生素A的食物,像是胡萝卜,番茄,白菜等。

2 胆结石病人也应该多吃水果，患者所食用的食用油最好是以植物油为主,而菜式最好是以炖,烩,蒸为主，可以适当的多吃一些海产品，例如黑木耳,海带,紫菜等,多吃具有促进胆汁分泌作用的和有利胆作用的食物。

3 胆结石病人一定要吃早餐,不可空腹的时间太长，也不可暴饮暴食,胆结石病人还需要限制食用胆固醇高的食物,尤其是动物的肝,脑,蛋黄等，其次，应该要少吃高脂肪食物。如果摄入了过多的脂肪就会导致胆囊收缩,引起胆绞痛。

注意事项

胆结石病人还需要禁食辛辣刺激的食物，例如调味品,辣椒等，平时不要吸烟,喝酒，这些也是会诱发胆绞痛的，平时应该要有良好的饮食习惯。