宝宝消化不良忌吃什么食物

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2015-09-14 12:27:15
概述

孩子是我们家里的一个宝，很怕会照顾不好，出现失眠疾病问题，最近我的宝宝出现消化不良的情况，我郑家人都会很担心，虽然不是特别严重的问题，但是影响孩子的成长，在这样的情况请不要盲目的去个宝宝用药。宝宝的肠胃是很脆弱，那么说到治疗宝宝消化不良，很多人都会说，是很多但不清楚，我总结一下孩子消化不良应禁忌的食物。

步骤/方法：

1 应避免油和辣的食物、碳酸饮料、咖啡因和酒，宝宝现在的肠胃还是很脆弱的，我们避免喝含咖啡因的饮料超过一天三次，孩子更应该避免吸入过多的气体，不要孩子吃太快、嚼口香糖和喝碳酸饮料。　　

2 宝宝还会处于母乳喂奶的阶段，在此期间我们应该减少喂奶的次数，同时一些零食，辅食都尽量的减少，不宜多吃坚果、肥肉等高脂肪食物，不宜吃油炸食物，不宜吃春笋、芹菜等粗纤维食物;　

3 孩子此期间应该忌辛辣、刺激食物，烹饪时不宜放桂皮、花椒等香辛调料，多带孩子出去参加一些户外的运动，要注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激。吃饭要有规律及要细嚼慢咽。

注意事项

我们的宝宝还小，从小就要养成良好的生活习惯，尽量避免吃油炸食物腌制食物及生冷食物刺激性食物，这些食物使消化道黏膜具有较强的刺激作用。

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