高血压的禁忌_健康经验_快速问医生

概述

现在爸爸的年纪大了，而且身体也是越来越不好，最近一段时间老是出现头晕的症状，预示带爸爸到医院去进行了一下检查，结果医生说我爸爸患有高血压，医生说我爸爸不能够乱吃东西，而且还要保持心情舒畅，现在我爸爸整天都是闷闷不乐的样子，很不开心，就想了解一下，像高血压这种疾病的话，再平时的生活中有什么禁忌没有啊？

步骤/方法：

1 高血压再平时的生活中一定要戒情绪激动，千万不要让患者产生类似愤怒、恐惧、悲伤的情绪，因为这些情绪的话都是会让患者的血压增高的情况，平时需要保证患者的心情平和、舒畅。

2 要忌烟，吸烟对于人体的伤害是很大的，正常人都是，更不要说高血压患者了。主要是因为烟草中的有害物质能使血管发生痉挛性收缩影响供血从而造成患者的高血压发病，应该戒烟。

3 高血压的患者不要吃一些高胆固醇食物。对于一些动物油、动物肝内脏、蛋黄等高胆固醇的食物可能会引发人体的高脂血症等，导致患者的脉样硬化的发生，对患者的身体伤害是很大的。

注意事项

同时，患有高血压的病人再平时的生活中尽量的低盐饮食，多吃一些清淡的食物，因为盐如果摄入过多的话会造成血压升高的情况，同时多吃一些对缓解高血压有利的食物，如萝卜、海带等。

高血压的禁忌

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