高血脂病人一天饮食

概述

对于中老年人来说高血脂是一种常见的疾病，前几天我看到一位老人去医院做检查的时候就听到了医生告诉他是得了高血脂，他告诉医生说我已经吃了很多降血脂的药物，可是效果都不是特别的突出，所以他想问一下医生怎么可以很好的治疗高血脂这种疾病？希望医生可以帮忙解答一下这个问题，所以我在这里想请问有问必答的专家，希望专家可以帮助了这位老人。

步骤/方法：

1 对于高血脂的患者平时的饮食一定要格外的注意，早上的时候可以喝杯牛奶，适当的吃一点鸡蛋，中午的时候可以吃一些蔬菜，像青菜以及西兰花等等，晚上的时候可以吃一点面食下面条和面叶。

2 对于高血脂的患者平时的时候千万不要吃辛辣刺激以及油腻的食物，尤其是肥猪肉和鸡肉等等，饮食一定要清淡，多吃蔬菜和水果，这样可以补充维生素c，希望患者在生活中一定要多加注意。

3 对于喜欢和喝酒的高血脂的患者来说，吸烟和喝酒要尽量的避免，因为吸烟和喝酒对于高血脂的治疗都是非常的不利的，平时的时候可以吃一些降低血脂的药物，想雪源康和富硒康等等。

注意事项

对于高血脂的患者在生活中一定要多加休息，千万不要熬夜，9点以后尽量不要吃零食了，尤其是像油炸的食品，因为这会增加血脂的升高，反而不利于高血脂的治疗，所以患者一定要注意。