胃炎的自我疗法_健康经验_快速问医生

概述

我之前一直都有胃病，经常会胃痛，但是能吃药也只能改善一下症状，并不能彻底的治愈，后来也没有复发，差不多算是痊愈了，自己也很注意。生活习惯很好，保持积极乐观的态度。关于这一类病情最好去医院进行正规的咨询。建议不要讳疾忌医，要积极乐观的面对，并且去治疗。饮食习惯很重要，一般需要注意以下几点，最好要坚持。

步骤/方法：

1 患者注意饮食，吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利，少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

2 患者可以学一下心理卫生方面的知识，可以多多的留意心理暗示的方法，注意尽量让自己乐观积极一点。随时记得鼓励自己，要注意相信医学的力量，相信自己，家人也需要多多的给与鼓励与关爱。

3 患者饮食宜清淡为主，不要吃高热量，高脂肪，高糖分的食物，这点需要格外留意，不可以为了一时之需，而不顾及身体，一定要注意避免长期进食高脂肪、高热量饮食。自己需要引起重视。

注意事项

饮食也需要注意，一般来说，患者因为身体机能下降，不能跟常人一样随意的选择食物，需要留意饮食习惯，需要养成好的健康的饮食习惯，需要坚持。

胃炎的自我疗法

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