消化不良会发烧吗

概述

消化不良会表现出很多的症状，比如是腹泻，食欲不振，当然消化不良也会引起发烧的，今年年初，可能是过年时侯吃的太多又太好了，总感觉自己的胃不是很舒服，有些消化不良，总是胃胀气、小腹疼，后来就开始发烧了，去医院检查说是消化不良才引起的这些症状，听朋友说养成良好的饮食习惯能治疗消化不良，于是我每天坚持营养配餐，目前消化不良已经解决了。

步骤/方法：

1 消化不良从饮食着手是可以环节的，我们平时在饮食上要以清淡、低盐、营养对消化道刺激小的食物为主，但并不是清淡饮食就能缓解病人的症状。要养成良好的饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。

2 日常生活中每顿饭吃六七成饱为好，多吃一些山楂，酸梅汤，更应该多吃蔬菜和水果，食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例，注意维生素等身体必需营养素的含量，养成良好的心情。

3 很多消化不良会造成肠胃的负担过重，我们喝粥是很养胃的方式，还可以食疗治疗消化不良，把糯米或粳米100克，红枣7枚，放一起煮粥，熟到非常烂时再喝，经常食用可以治疗消化道不良。

注意事项

生活要规律，注意休息，少吃有刺激性的辛辣食物及生冷食物，意维生素等身体必需营养素的含量，养成良好的心情，和良好的作息规律，注意排便规律。