怎样会导致神经衰弱

概述

我的情况是这样的，我今年已经三十岁了，身体还算可以的，没有出现过什么症状的，只不过最近可能工作压力比较大，睡觉饮食都不太注意，时间长了出现一些症状。老是感觉头晕，注意力不能集中，浑身无力，烦躁不安，不知道是怎么回事，医生说这是神经衰弱的症状，需要进行调理治疗的。对于这个了解的不多。请问怎样会导致神经衰弱？

步骤/方法：

1 对于神经衰弱我们应该是很熟悉的，是现代社会中人们很常见的一种症状，患者会出现注意力不易集中、焦虑、紧张、烦躁、疲乏，工作效率降降低等症状，需要我们注意起来，是有很多原因导致的。

2 神经衰弱的患者一个主要原因就是心理因素导致的，长期的精神紧张，焦虑不安等会导致大脑皮质内抑制过程的弱化，从而会出现神经衰弱的症状，需要我们重视起来及时进行调理的。

3 比如一些工作时间太长的人或者学习压力过大的人群会容易出现这个症状，另外像一些性格方面追求完美的人也会容易产生疲劳的感觉导致症状的产生的。此外缺乏休息，作息不规律等等都是一些诱因。

注意事项

综上所述，导致神经衰弱的原因是很多的，主要就是精神方面的因素没长期的紧张导致神经系统处于兴奋状态得不到休息从而导致症状的出现需要我们及时进行治疗的。