高血压低压高的危害

概述

你好，我最近出现了高血压的情况，但是高压不是很高低压比较高，不知道是由什么原因导致的，而且我现在还很年轻，我现在只有30多岁觉得自己平时没有什么不良的生或习惯。这次高血压的测量也是无意中的，不知道是什么原因引起的高血压呢，高血压低压高要怎么进行治疗呢？希望医生能给我一些专业的建议，让我能快点儿之后低压高问题。

步骤/方法：

1 这是由于舒张压升高引起的，现在年轻人的工作生活压力越来越大，所以这种，舒张压过高的情况，会越来越年轻化，可以通过药物进行治疗，但是患者自身自身的心理也要进行调整，释放自己的压力。

2 无论是低压过高还是高压过高，都会对身体造成损害的，严重者可导致冠心病，脑血管病，还会造成脑组织眼睛的损伤，所以建议得了高血压疾病的人要及时调整自己的生活方式注意平时生活习惯少抽烟少喝酒多做运动。

3 血压升高的患者平时要注意，不要吃含盐量高的食物，少吃含蛋白质多的食物，多吃含纤维素多的食物，多吃蔬菜水果饭后注意运动，平时要多喝水，，不要等到口渴了才想起来喝水。

注意事项

如果高血压升高严重了，就要通过药物来维持了，但是如果想要服用降压药，就要去医院找医生进行诊治，按照医生了嘱咐的用药剂量进行服用不要自己乱服用降压药