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2015-09-22 17:20:12我的男朋友从学生时期就开始打篮球,打篮球的时候磕磕碰碰的,有时候打的激烈点,不是眼睛受伤就是膝盖受伤,腰部被撞到的更是常有的事情。长年累月下来,常常出现腰痛的症状,有一次疼到实在受不了,上课都没有办法坐下来,才去了医院检查,才知道是腰椎间盘突出,医生说现在尽量卧床休息可以缓解腰部的压力,平时尽量不要长期保持一个姿势。
1 腰椎间盘突出高发于长期伏案工作的上班族,或者是体力劳动者,以及热爱运动的人群,还有急性的腰部损伤。,长期的压迫使得腰椎间盘突出。腰椎间盘突出主要的症状就是腰疼。
2 腰椎间盘突出的患者是可以弯腰的,但要注意尽量不要频繁的弯腰弯腰容易造成腰椎间盘突出的发作,如果要弯腰可以选择先弯曲腿部,不要直接进行弯腰。如果不是频繁的弯腰,偶尔弯腰还是没事的。
3 根据腰椎间盘突出的症状轻重缓急,可以选择非手术治疗,通过推拿、按摩、理疗、牵引以及药物等治疗方法。病发时多注意卧床休息,不宜起身活动,平时也不要一直保持同一个姿势。
腰椎间盘突出患者要注意,尽量少弯腰,可以弯曲腿部后下降身体,偶尔弯腰也是没有关系的,不用太介意弯腰的。除此之外,腰椎间盘突出患者尽量不要伏案工作,保持同一姿势。
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