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2015-09-21 15:32:38我有个人朋友爱吃油腻的食物,所以比较胖,平时也爱吃零食,正餐反而吃的少,其实这样一定也没有营养,也不健康,对身体更不好,最近体重又重了,脂肪也厚了,同时还发现皮肤有凸起的情况,摸上去和脂肪一样柔软,一直没有消退,所以就去医院看,后来才知道是脂肪瘤,通常不会自动消退的,不过肥胖患者很容易得,一定要控制体重。
1 脂肪瘤是一种良性肿瘤,生长缓慢,对人体危害不大,主要是因为脂肪细胞堆积而成,容易长在四肢、乳房等皮下脂肪中,因此不能吃油腻、油炸的食物,比如肥肉、猪油、肯德基之类的。
2 脂肪瘤一般不会影响生活,也不需要治疗,只有当脂肪瘤变大、出现疼痛感后,那么就需要通过手术切除,要注意多休息,不要精神压力大、过于紧张,保持乐观的心情,多喝水,少喝咖啡。
3 脂肪瘤患者饮食要清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、芥末、生姜等,也不要吃海鲜易发类的食物,比如海鱼、海虾、鸡肉等,可以多吃新鲜蔬菜和水果,比如猕猴桃、苹果、绿叶菜等。
脂肪瘤患者不要熬夜,保证每天有8小时的睡眠时间,注意个人卫生,勤换衣服,可以适当的运动,比如慢跑、游泳、跳绳等,可以提高身体抵抗力。
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