高血压如何选择降压药

概述

我得高血压有很长时间了，虽然目前不是太影响生，但知道高血压的危害，但不想一辈子离不开药，以前吃过很多中草药来调理，但一直都没能治好，我也不再相信什么中医去根了。听别人说岁数大的高血压病人比较容易发病，我今年只有三十多岁，得心血管疾病的几率大么？现在每天锻炼身体，这样长此以往慢慢能恢复过来吗，高血压怎样选择降压药？

步骤/方法：

1 治疗高血压的主要药物有：尼群地平、拜新同、蒙诺、倍他乐克、硝苯地平等等。选择高血压药物还应向医生问诊后再确定，以排除身体其它病变导致的高血压状况，自行用药风险较高，不建议自己购买药品。

2 高血压是不分年龄的，一旦确诊为原发性，需长期服药，并且定期复诊，因为药物是要不断调整的，不能一劳永逸。不是说年龄大的人才会的心血管疾病，年轻人不注意控制血压一样会得。

3 高血压患者饮食要清淡，少吃油腻和刺激类的东西，多喝蔬菜水果，每天保持好的心态。这种疾病必需要改变不良的生活习惯，好的习惯是健康的前提，尽量将体重控制在合理范围内。

注意事项

便秘也会导致高血压，如有此类症状也要向医生说明。选择药物需谨慎，来历不明的保健品不宜服用，商业保健品大多有夸大其词的成分，大家要认真辨别。