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2015-10-02 17:44:51你好,下面就由我来帮你解答这个问题,随着经济社会的不断发展,人民的生活水越来越高,但是现在的人们常常喜欢吃一些没有营养的东西,尤其是那些刺激辛辣而且油腻的东西,他们一吃起来就停不下来,所以慢慢的,他们的体制就会下降,免疫力也会下降,就会有各种各样的问题,所以现在不仅是老人有三高,年轻人也会有三高问题的出现,所以应该怎么办呢。
1 当你去医院治疗得知自己患上了高血压的时候,你就需要听从医生的话按时吃药了,那些降压药千万不要吃吃停停火是不吃这样子是没有效果的,而且还可能会加重你的病情,所以不能小视。
2 当你因为高血压脑出血的话,你就需要注意平时的饮食卫生了,那些不该吃的东西是绝对不能吃的,像是那些刺激辛辣的油腻的东西都是不能吃的,一定要控制好自己的嘴,只有这样,你才能更好地控制病情。
3 患者不仅要控制饮食,还要多吃蔬菜水果,这些东西对自己的身体都是很好的,而且还有利于你的病情的控制,不仅如此,你还要加强锻炼,吃完饭以后要散散步,只有这样,你才能更好地恢复健康、
患者一定要按时吃药,只有好好的吃药,你的病情才能更好地得到控制,而且只有在平时注意饮食卫生,不该吃的东西不要吃了,这样的话你才能更好地恢复健康、
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