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2015-10-02 17:09:42我今年29岁,因为自己的压力问题导致很多时候都是不能正常的进行休息的,所以很多时候我自己也是比较烦恼的。也不知道该怎么办事比较好的,自己很想快点康复起来,但是往往却不可以,焦虑、无力、紧张性头痛、疲乏等等的症状一直纠缠着,我只好去医院进行检查,医生说我是得了神经衰弱等等的症状,我想问问各位的就是神经衰弱怎么检查出来?
1 首先神经衰弱需要心电图、脑电图、脑电地形图、经颅多普勒、CT头颅扫描检查出来,所以一定要注意自己的身体,这种病情一般是因为自己的压力导致的种种问题的产生,所以一定注意一下。
2 另外还要说的就是在饮食方面应该多注意一下,可以多吃一些瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼等等的食物,这些食物对于病情是有一定的帮助,同时让自己更好的生活起来,加油。
3 最后还要说到的就是患者也要注意自己的情绪方面,多放松自己的心态,从而让自己更好的生活起来。保证睡眠不熬夜,平日多喝温开水,饮食清淡,避免油腻、辛辣、还有刺激性的食物。
最后还要说的注意事项就是患者也要注意自己的生活方面,多让自己开心。祝愿患者早日康复起来,相信自己是可以的,加油起来吧,你是最棒的。
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