腰椎间盘突出该怎样治

概述

前段时间，我们单位的一个同事去医院体检，结果检查结果出来说，他得了腰椎间盘突出。我们都有点感到惊讶，连他自己本人都没感觉。他只是说偶尔坐着的时候腰有点痛。他一直没把这个事情放在心上，也就没有采取任何措施去治疗。但是后来他的病情就变得有点严重了，有时候痛起来的时候，他站都站不起来。所以，我想问问，腰椎间盘突出应该如何治疗呢？

步骤/方法：

1 现如今，在临床上治疗腰椎间盘突出主要有两种方法，也就是非手术治疗和手术治疗。但是，患者一般先考虑非手术治疗的方法，比如按摩、牵引等。对非手术治疗无效者，症状严重者，才考虑用外科手术治疗。

2 初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。缓解后，应加强腰背肌锻炼，以减少复发的几率。

3 如果病史超过三个月，而且严格保守治疗无效或保守治疗有效，但经常复发且疼痛较重的患者，还有就是首次发作，但疼痛剧烈，下肢症状明显，患者难以行动和入眠，可以考虑手术治疗的方法。

注意事项

患者要饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。在日常生活与工作中，要注意对腰部的保健，提倡坐硬板凳，睡硬板床。工作学习时要做到腰部姿势正确；注意休息，劳逸结合，防止过度疲劳；同时还要防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激。