神经衰弱有哪些病因

概述

神经衰弱越来越常见，引起神经衰弱的原因是多种多样的。神经衰弱跟人的精神有很大的关系，我的同事也出现过神经衰弱，工作的压力很大，很少给自己放假，生怕赶不上别人，加班的时间很长，加上长期的熬夜导致了神经衰弱，患了神经衰弱之后，记忆力大不如从前，之后，上司也对他放松了一些，同事们也有对他进行心理的疏导，也看了心理医生，也渐渐的好转了。

步骤/方法：

1 神经衰弱跟脑力劳动的时间有关，此外，工作学习压力过大也是会给大脑的神经调节产生一定的影响的，这些情况都会导致大脑神经细胞消耗过多的能量，导致神经细胞失调，而引起神经衰弱。

2 神经衰弱跟不良的情绪有很大的关系，消极的，不良的情绪是会给大脑产生相应的刺激的，例如过度紧张，焦虑，忧伤等，都有可能会引起神经衰弱，这些情绪，往往会导致大脑过度紧张，引起神经衰弱。

3 引起神经衰弱的原因还包括了环境的因素，像是生活环境是嘈杂的，长期呆在这种环境下，不但会影响到人的睡眠，还会影响到神经系统，也是会引起神经衰弱的，平时应该要消除这些诱因。

注意事项

神经衰弱病人平时应该要有良好的生活习惯，要注意劳逸结合，缓解自己的压力，保持轻松的心情，可以结合安神补脑液，谷维素片进行调理。