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2015-09-16 14:19:10我今年三十岁,跟老公结婚后生了一个男孩,现在在上幼儿园,我婆婆他们都在农村老家,过来住过一段时间,可是城里的生活他们很不习惯就回去了,平时就我一个人带孩子,老公在公司上班。原来我的身体很好,可是最近这几个月来总是觉得没有精神特别累,还总是睡不够,脸色不是太好,嘴巴上面总是很干,有时候坐的时间长了起来还头晕,网上说是贫血。贫血的人吃什么药比较好?
1 贫血的人可以服用葡萄糖酸亚铁糖浆,叶酸片,维生素B6片或者是补血口服液等等,另外在饮食方面辅助调理效果更好,还要多吃一些富含丰富维生素的食物或者水果,比如橙子,猕猴桃等等。
2 在饮食上可以吃些红肉补血效果很不错,另外也要多吃含铁和蛋白质的食物,比如猪肝,猪血,黑木耳,花生,红枣等,同时还要注意加强锻炼身体,多晒太阳,保持心情舒畅,不能频繁熬夜。
3 这个情况最好还是去正规的医院看一下,然后根据具体的病情合理治疗最好不要盲目的用药。引起女性贫血的原因也有很多,比如说月经不调,消化道疾病等等,最好是根据病因合理用药最好。
在治疗的同时要注意养成好的饮食习惯和生活习惯,多喝水多吃水果蔬菜,不要吃太多辛辣刺激容易上火的食物,坚持锻炼身体提高身体的免疫力。
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