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2015-09-16 16:17:34消化不良是一件很难受的事情,最近我就是消化不良了,经常出现腹泻、呕吐,整个人都吃不下去饭,现在瘦了许多,我们要知道消化不良是胃肠方面动力产生障碍所导致的一种疾病。主要的表现是患者会经常感觉到上腹部的不适感,食欲不振,便秘,呕吐腹泻,偶尔吃过某种食物吃后还会反酸。消化不良一定要及时治疗,这是一种很有危害性的疾病。
1 我们不能因为这种问题常见我们就忽视这种疾病的治疗,可以在生活中多食用一些番茄,坚果等类的,还可以多食用一些燕麦在饭后或者生活上多喝一些茶,注意饮食的搭配合理化。
2 腹泻的患者我们可吃复方鸡内金片,对于消化不良的患者在饮食方面要格外的注意,少吃生冷油腻的食物,吃一些清淡的蔬菜,还要在生活上也要保持水果的摄入量,多吃一些容易消化的食物。
3 养成良好的作息习惯,消化不良的产生,跟大家在生活中的许多饮食习惯和生活习惯,具有很大的关系,所以想要从根本上治疗,和杜绝消化不良就要从生活的习惯上入手,注意控制自己的情绪。
自己也要学会控制,贪吃食过多的难以消化的食物,这样会增加胃的负担长期下去会导致胃方面的疾病,希望下边的经验被大家有所帮助,祝患者早日康复。
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