中度贫血的危害

概述

自己从小的身体状况就不是特别的好，小时候因为身体差常常不能去上体育课或者去户外运动所以周围的同学都不愿意跟自己玩，慢慢的长大了自己的身体状况也没有怎么好起来过，前段时间好好的在上班突然的晕倒了把我同事给吓死了，医生自己是中度的贫血，因为自己平时一个人过所以不怎么吃饭，我想请问一下中度贫血的危害有哪些？

步骤/方法：

1 贫血是很常见的一种现象，一般情况下都是没关系的，但是如果没有及时的进行治疗的话就可能导致中度甚至重度的贫血这样是非常危险的，严重的患者可能会危机到自己的生命的。

2 中度贫血的危害有很多种，最常见的就是出现头晕呕吐的现象，严重的患者可能还会出现晕倒的现象，这种患者最好是住院一段时间，等到病情恢复稳定了再出院这样会比较好一点。

3 平时的话可以多吃一些含糖量或者碳水化合物含量高的食物像牛肉、猪肉等都是可以多吃的，但是要注意不要吃太多，因为吃太多的话会导致的胆固醇过多这样也不好的，要搭配均匀。

注意事项

平时可以多参加一些运动，但是也只能极限于轻度的，不要过度劳累的进行运动，而且工作的话也最好只是做一些简单的工作，不要让自己太劳累。