治疗贫血最好的办法

概述

在日常生活中，贫血这个词汇是很常见的。贫血症状的有无或轻重，取决于贫血的程度、贫血发生的速度、循环血量有无改变、病人的年龄等。贫血发生缓慢，机体能逐渐适应，即使贫血较重，也可以维持正常生理功能；反之，如果短期内发生贫血，即使贫血程度不重，也会出现明显的症状的。贫血最常见及最早出现的症状有疲乏、困倦、软弱无力。那么治疗贫血有什么好的方法吗？

步骤/方法：

1 黄豆猪肝治疗贫血法：首先把黄豆煮到八成熟之后加入等量的猪肝一起煮熟，然后加入适量的调味品，每次喝100-200g，每天需要喝两次，按照这样的方法连续服用两周即可，可以治疗缺铁性贫血。

2 红枣黑豆黑矾治贫血法：首先准备500g红枣去掉核，准备250g黑豆碾末，还需要准备60g黑矾。然后把红枣煮熟，再将黑豆中放入黑矾，一起捣烂，搓成药丸。每天需要服用三次，每次服用6克。这种方法也可治疗缺铁性贫血

3 鸡蛋粥治疗贫血法：首先把一只三四斤沉的母鸡炖成鸡汁，然后取两份原汁汤，分别与100克粳米煮粥。煮粥的时候先用旺火烧开，再用微火煮到粥稠食用。这种方法可以治疗脾肾阳虚型贫血。这种方法也是不错的

注意事项

缺铁性贫血的人不能只注重补铁、补血，还要补充适量的维生素c。贫血的人可以吃些富含铁、维生素多的食物，还可以吃些高热量、高蛋白的食物。