高血压和肾病的饮食

概述

现在的人们由于生活压力及工作压力的增大，所以很容易出现各种疾病，我的一个同事在一个月前身体出现了不适，小便有泡泡，而且小便的颜色也和平时不一样，并且还伴有腰酸背痛的现象，小便的次数也是比以前多了，而且躺在床上也会感觉疼痛，身体是特别的难受，后来忍不住去医院检查，医生确诊是高血压和肾病，他当时深受打击，不知道该怎么办？也不知道在日常的饮食上应该注意些什么来配合治疗缓减疾病？

步骤/方法：

1 首先，如果患有肾病同时伴有高血压的时候，那么在日常的饮食上我们要特别注意尽量要忌口一些食物，这个是为了配合治疗缓减我们的病情，在饮食上尽量以清淡的饮食为主，要吃低盐偏淡的食物。

2 其次，每天也不要喝太多水，不要暴饮暴食，以免加重肾脏的负担，吃一些容易消化的食物，但注意因为有高血压的症状，所以不要吃温补的食物，如常见的公鸡、狗肉等食物，都不能食用。

3 最后，我们在日常的饮食上还要注意不要吃辛辣刺激的食物，如常见的辣椒、醋、蒜等食物，同时也不要吃含胆固醇高的食物，如常见的肥肉、红枣等，同时也不要让自己的情绪每天过于紧张和激动。

注意事项

如果我们患有高血压和肾病的时候，我们要特别注意晚上睡觉前不要吃的太饱，以免加重肾脏负担，让肾病加重，同时也不要吃一些温补食物，如红枣、人参等，以免加重我们的高血压，尽量让自己保持平和的心态。