神经衰弱的症状有哪些

概述

医生你好，今天上街的时候看到了一名精神类疾病的患者，这名患者因为一点点的小事而对自己的家人发脾气，不是发了脾气，以后又感到非常的后悔而生气哭闹了，和家里人说话的时候思维跳跃性，经常这句话没说完又跳到下一句，而且情绪变化无常，家里人说，他是得了神经衰弱了，神经衰弱主要的症状都有哪些呢？希望医生能给我一些建议，谢谢！

步骤/方法：

1 神经衰弱会导致睡眠障碍，常常一晚上睡不着觉，其实睡着了也感觉不到自己有睡眠得到的舒适感，常常一觉醒来觉得自己没有睡觉，有的时候睡着了，但是睡眠很浅，容易被一点的声音清醒。

2 神经衰弱患者还会出现头痛的症状，可以经常按摩太阳穴和面部两侧来解决头痛的症状，如果头痛严重的患者，一定要马上卧床休息，休息环境一定要保持绝对安静，还会出现四肢酸痛，腰酸背痛的情况。

3 神经衰弱患者会出现记忆力减退，工作效率降低，四肢无力，头晕头痛失眠等等很多症状。会严重影响到生活和工作的，所以不要让自己太劳累会加重神经衰弱的情况，适当的进行放松。

注意事项

平时可以通过长时间的散步可以刺激大脑皮层，如果有时间和精力还可以出门旅旅游改善一下生活环境，转移一下注意力可以有效地治疗神经衰弱现象。