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2015-10-20 10:29:15近视眼是因为长期用眼过度造成的,有一部分患者是先天性近视眼,父母双方或者一方有高度近视,那么小孩遗传近视的几率非常高,加上现在科技发达,很多人平时日常生活中离不开手机,电脑,电视,长期接受这些屏幕辐射,对眼睛伤害很大,儿童以及青少年就很容易患有近视眼,近视眼治疗必须要佩戴适合的眼镜矫正,否则会容易加深近视,平时还要注意眼睛保健才能渐渐恢复视力。
1 儿童和青少年近视可以通过佩戴合适的眼镜来矫正视力,眼镜的度数要合适,太高看东西会头晕,还会迅速加深近视,度数太低则看不清楚东西。如果是后天造成的假性近视,还可以慢慢调节恢复,真性近视以及遗传性近视就没那么容易了。
2 患有近视眼,除了佩戴合适的眼镜外,需要积极做眼保健操,让眼睛能够充分休息,特别是学业比较繁重的学生,更要注意保护眼睛,看书和黑板要保持一定的距离,间隔需要休息,平时尽量少用电脑,手机等。
3 近视眼想要恢复,饮食上也需要注意,多吃一些清肝明目的食物,富含维生素的食物可以有效的保护视网膜,防止发生病变,多吃新鲜的青菜和水果,特别要多吃动物内脏,猪肝,鸭肝等等,对视力有帮助。
患有近视眼,用眼不能过度,特别是晚上,尽量不要熬夜,看书和玩游戏要适可而止,看电视的时候,房间的灯要调亮,否则屏幕光线对眼睛损伤很大。
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