神经衰弱能自愈吗

概述

神经衰弱是比较常见的一种神经系统疾病，主要是由于患者的过大的精神压力导致的，一般来说患者只要注意自我调节与保养，是能够自愈的。但是临床上一般是采取综合的治疗方式，除了患者注意自我进行心理疏导，缓解压力意外，还可以借助于药物治疗，必要的时候也是可以进行一些心理咨询的，患者自己应该注意积极配合医生的治疗，并且是需要坚持的。

步骤/方法：

1 建议患者在出现神经衰弱以后，能够注意缓解压力，在学习还有工作中应该注意劳逸结合，注意适度休息，保证患者的充足睡眠时间，此外也是建议患者能够抽出一些时间来进行一些运动，祝你健康。

2 神经衰弱的发生与患者的饮食也是有关系的，建议患者能够清淡饮食，并且是在疾病的治疗期间，能够多吃一些安神补脑的食物，注意结合药物治疗，生活方式还有作息也是应该注意改变的，祝你健康。

3 神经衰弱的患者在平时应该注意不要过度劳累，遇到一些烦心事的时候可以与自己周围的亲戚还有朋友进行一些心理的疏导，必要的时候，是可以求助于专业的心理咨询师，祝你健康，希望能够帮助你。

注意事项

注意神经衰弱的患者是应该按时服用药物的，此外也是建议患者能够注意增加营养，注意补充身体必须的营养，注意不要过度劳累，希望能够帮助你。