高血压吃什么药材

概述

几年前我就得了高血压，并且还特别严重，几年来一直在吃降压药，血压比较稳定了，但是长期吃药把我的胃给吃坏了，吃什么都不香甜了。我现在就不想吃这些西药降压药，而是想吃一些中药来维持着血压平衡。请问：得了高血压不吃药行不行？如果吃中药来维持的话，应该吃什么样的药材才好呢？请推荐几种，实在是吃西药吃够死了。

步骤/方法：

1 首先，适应高血压的药材是荷叶，但是很多人有一种误解，觉得荷叶不是药材，其它这是错误的，荷叶不仅可以清热解毒，也有降血压的功效，对于肥胖的病人来说，还有减肥的作用，可以用新鲜的荷叶煮茶喝。

2 其次，适合高血压病人的药材有葛根，这是一种比较好的药材，可以改善脑部的血液循环，对于高血压病人引起的头痛、头错和耳鸣以及腰膝酸软都有很好的效果。可以将它切成薄片来泡茶喝。

3 另外，适合高血压病人的药材还有决明子，这是一味可以降血压、降血脂、清肝明目的中药材，经常饮用决明子茶，可以收到很好的效果，高血压病人会眼目清明，并且可以保持血压的稳定。

注意事项

对于高血压病人来说，除了要吃药之外，还要从饮食方面注意，不要吃太咸的食物，不能吃一些油腻的食物，辛辣刺激的食物也不要多吃，饮食以清淡为原则。