神经衰弱吃什么中成药

概述

我这段时间每天晚上都要很久才能睡着，每次睡着之后就会不停的做梦，第二天早上的时候就会觉得头痛的很厉害，而且每天也没什么食欲，感觉消化的也不是很好。而且这段时间我总是感觉精神很紧张，情绪也很容易失控，有时候会忍不住的因为一些小事对别人发脾气。我在网上查了一下相关症状的资料，感觉我现在的症状跟神经衰弱的症状蛮像的。我想自己去买点中药回来吃，我想问一下神经衰弱吃什么中成药？

步骤/方法：

1 神经衰弱是一种比较常见的精神系统方面的疾病，一般都是由于精神过度紧张和压力过大，导致精神系统紊乱而产生的一种疾病。神经衰弱患者在平常的生活中一定要注意及时的舒缓自己的压力。

2 神经衰弱并不是一种很严重的疾病，患者一般可以通过服用中药来治疗，患者可以每天用半夏、侏儒、苍术、白术、砂仁、桔梗这些中药材熬成汤药来服用。一般在服用1到2个月的时间后症状就会好转。

3 神经衰弱患者在饮食上最好以清淡为主，不要吃那些辛辣、油腻、刺激性的食物，也不要吃那些油炸性的食物和快餐食品。平常需要注意的是也不要抽烟和喝酒，不要喝咖啡、浓茶等。

注意事项

神经衰弱一般都是由于患者长期处于较大的精神压力下产生的。因此神经衰弱患者在平常的生活中一定要保持愉悦的心情，平常要多与人沟通交流，多在大自然中走一走，要及时的舒缓自己的压力。