小叶增生怎么治疗

概述

小叶增生又叫乳腺增生，这是一种妇女比较常见的乳腺类疾病。通常表现为乳房会出现疼痛的现象，乳房会出现肿块，还有的患者可能会出现乳头溢液的现象，同时也会出现月经失调不规则的问题，同时患者会心烦易怒，精神紧张，情感不畅等表现，小叶增生的病理病因，其中35%是由精神因素引起的，25%是由不良生活习惯所引起的，20%是由不合理的饮食习惯引起的，

步骤/方法：

1 保持良好心情，平时尽量少生气、不要发脾气，保持自己的心情畅快，情绪稳定，同时不要让自己太过劳累，因为临床证明显示不良的心理情绪，会引起自身悲伤的情绪，从而造成我们的神经过早的衰弱，同时也会使人体的内分泌严重失调，从而导致增生症状的加重，所以应该排解各种各样不良的心理情绪，这样有利于增生疾病的早康复。

2 改变我们日常不良的饮食习惯，尽量少吃些油炸膨化食品，含动物类脂肪比较多的食品，平时也尽量少吃甜食或者是过多吃大补的食品，少吃辛辣刺激性的食物，在日常生活中，应该尽量要多吃蔬菜水果、粗粮、黑黄豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等食物，同时吃饭要有节制，不可吃的很饱或者不饱，七八分饱就可以了

3 药物治疗方法，如果患者病情不是很重，可以服用中药逍遥丸、消核片、乳增宁、天冬素片等药物进行治疗，如果患者病情比较严重，患病时间比较长久，可以服用小金丹。目前有研究发现雌性激素受体拮抗剂三苯氧胺对小叶增生的治疗有一定的效果，而且效果比较令人满意。同时也可以服用5%碘化钾，如果是疼痛特别严重的患者，可以服甲基睾丸素。

注意事项

保持良好的心情是非常的重要，平时的日常生活中应当注意适当休息，切勿过度劳累，同时要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，平时饮食不可暴饮暴食，荤素搭配要合理，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等食物，同时要严禁烟酒，多吃些清淡的食物。