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2015-10-23 8:30:27我们知道现在这个社会是一个以瘦为美的时代,所以这个减肥逐渐成为一种时尚,谁都十分的清楚这个减肥的过程也是很辛苦的,太多的人坚持不下来,就选择这个药物进行减肥,因为这个药物看起来效果快,现在有很多人都会选择减肥药的方法来减肥,但是减肥药真的那么好吗,其实这个减肥药对人体都是有一定伤害的,特别是减肥药,减肥过后有一定的效果,是非常容易反弹的。
1 首先一个就是大多数人在服用减肥药物后,使用的时候也许这个体重保持在减轻状态,但是稍有不注意体重减轻后又出现反弹。而且市场上减肥产品含有有害成分,消费者不但减肥不成,反而会伤害身体越减越肥。
2 再有就是这个药物减肥只是一种辅助的治疗手段,大多数的减肥药物都有一些副作用,不宜长期服用,而减肥治疗也不是一件一劳永逸的事情,如果肥胖患者在短期内取得了一定的效果后停用了药物,结果就会前功尽弃,体重又会反弹。
3 还有就是这个一般肥胖者只需克服不良的饮食习惯和调整饮食结构,控制饮食中的总热能在加上坚持适当的运动,减肥并不是不能完成的事情,但是最关键的一点是,饮食和运动减肥的关键在于持之以恒。
最后我们要说的是我们一定要注意进行这个健康减肥,慎吃那些减肥药,平时的时候控制饮食加上科学运动,只要是我们能够持之以均衡就能胜利。
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