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2015-10-06 9:42:15不论是什么疾病,患病以后再想办法治疗远远不如在患病之前多花一点时间进行预防,这样既使身体免受了生病的痛苦,还节省了很多的医药费,神经衰弱也是一样,尽量的去积极的进行预防很重要,不过有的人也会想这个神经衰弱会不会是先天性的,不过我们这个脑神经衰弱有先天性的可能的,但是一定要去医院做个脑血流图等相关检查,明确诊断后再进行治疗才行。
1 首先一个就是患者要想预防神经衰弱首先要正确认识自己,对自己的身体素质和知识才能以及社会适应力等都要清楚的了解自己,尽量避免做一些力所不及的事情,为了名利和地位而费尽心机都是不好的。
2 再有就是要想预防神经衰弱要培养豁达开朗的性格,自己的脾气和性格都是很难改变的,但是天下无难事只怕有心人,只要你想培养良好的性格并付出努力,良好的性格自然会对你有情有义。
3 还有就是我们的患者要想预防神经衰弱,就要特别的注意去顾全大局,凡事要从大事着想明辨是非才行,在处理家庭关系和同事关系上下级关系时,要宽以待人,互相理解和体谅才是最正确的。
最后我们要说的是我们一定要注意正确认识自己,给自己一个正确的定位和目标不要为小事耿耿于怀,另外最主要的就是要学会自我调节才行。
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