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2015-10-07 15:31:02我最近晚上的时候越来越睡不着觉,有时候都到凌晨三四点还没有进入睡眠的状态,我也不知道这是怎么了,刚开始的时候我就买点安眠药,我觉得吃安眠药之后就可以很快的进入睡眠,可是一旦停下安眠药之后又开始睡不着了,我就去了人民医院做了检查医生说我这是得了神经衰弱的原因,可是得了神经衰弱为什么会恶心呢?请各位医生帮忙解答一下这个问题。
1 这位患者你好由于得了神经是之后晚上的时候睡不着觉,白天的时候又很困,而且吃不下饭,没有任何的精神,四肢无力,有时候会出现头痛,头晕的现象,所以人就开始反胃,会出现恶心的状况。
2 对于恶心的神经衰弱的患者而言平时的时候可以喝一些橘子皮茶,这样可以减轻恶心的症状,平时的时候饮食也要尽量的清淡,尽量不要吃辛辣刺激的食物,否则会加重恶心的症状。
3 平时的时候还可以多吃一些水果,水果里面富含大量的维生素c,还可以吃一些五谷杂粮,多吃一些小麦和大豆做的食物,像面条和面叶等等,这些都有助于消化,可以减轻恶心的病症。
对于神经衰弱的患者千万不要靠吃安眠药来帮助睡眠,因为安眠药的副作用是非常大的,对身体非常的不好,这一点患者一定要格外的注意,平时的时候可以听一些轻音乐和喝牛奶还帮助睡眠。
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