导致神经衰弱的原因有哪些

概述

神经衰弱疾病常常伴有身体的功能性紊乱的症状，我的高中同学是一个神经衰弱的病人，他是由于学习压力非常大，注意力都集中在学习上了，很少自己放松自己啊，而且是与长期熬夜引起的神经衰弱症状，神经衰弱会使人的记忆力减退，出现健忘的状况，后来，家人指导他放松精神后，也缓解了他的神经衰弱症状，期间他还用了脑心舒口服液进行辅助治疗，请问引起神经衰弱的原因有哪些呢？

步骤/方法：

1 首先，脑力劳动时间太长，工作学习压力会对大脑的神经调节产生很大影响，长期压力过大，时间太长，或长期注意力太集中，会导致脑神经细胞消耗过多的精力，那么长此以往就会导致神经细胞失去正常的调节，导致神经衰弱。

2 其次，人的心情不好，会给大脑产生不良的刺激哦，如过度悲伤、恐慌、焦虑等等，都是导致神经衰弱疾病的罪魁祸首，这些不良情绪，会导致大脑活动过度紧张，如果这种紧张的耐受到极限，会导致神经衰弱

3 第三，神经衰弱的原因也包括在环境因素，如噪音污染，这个因素将影响人们的睡眠，会间接损害神经系统，长期在这种状态下生活的话，也将成为神经衰弱的原因，因此，以防止神经衰弱疾病的出现，应积极远离环境污染哦。

注意事项

神经衰弱患者通常要提高自己的应变能力，也要有自知之明，尽量不要超出你的能力范围饿，学会自我调节和放松，精神不要太紧张，要合理安排学习和工作哦。