顺产怎么防止子宫脱垂

概述

子宫脱垂的症状大部分都是发生在刚生产完的女性身上，这是因为在生产的过程中伤害到了子宫宫颈的主韧带，导致子宫不能很好的被支撑。然后就有了子宫脱垂的情况了。尤其是顺产的女性更容易有子宫脱垂的症状，剖腹产的女性由于是从腹部直接把胎儿取出来。所以伤害到子宫宫颈主韧带的机会不大。所以得子宫脱垂症状的机会也要比顺产的小一些。

步骤/方法：

1 治疗疾病的最好办法就是积极的预防。要想预防顺产发生子宫脱垂的症状。那么首先就要到正规的三甲医院进行生产。避免在顺产的过程中，伤害到子宫宫颈的主韧带。这是非常关键的。

2 其次就是在生产后，由于产妇的身体比较虚弱，最好是卧床修养。臀部和脚最好是稍微高抬一些。产后不要尽快的下地，不要做重体力的劳动。不要长时间的站立或者是蹲着，减少腹部的压力。

3 要保持大便的通畅，如果有腹泻等增加腹部压力的疾病，一定要及时的进行治疗。适当的做一些提肛肌运动，增加身体的体质。饮食上要多吃一些具有补气功效的食物，这样能很好的预防子宫脱垂发生。

注意事项

预防疾病是最好的治疗方法。所以病人如果能从生产的那刻就积极的做好预防子宫脱垂的工作，那么子宫脱垂的症状就不太会出现。这样就能减少身体受伤害。