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2015-10-01 21:08:16在当今社会中贫血这个症状还是很常见的,我们都知道,患有贫血的人,通常脸色都会很苍白,并且会感觉到身体不适,常常会有头晕目眩的感觉,其实贫血人体外周的血红细胞数量减少,并且低于我们正常人类的血红细胞数亮,这种现象我们称之为贫血,有些人天生血红细胞数量比较少,这种我们称之为先天性贫血,而有些人是因为后天的某种缘因,而导致了贫血。
1 贫血是一种很常见的疾病,而在贫血的患者之中,缺铁性贫血是最多的,我们都知道,如果人体内缺少了铁元素,就会影响我们体内血红蛋白的合成,我们就会感觉到头晕,无力心悸等等。
2 贫血比较严重的人会经常感觉到头晕,特别是在进行体育活动之后,感到心悸,呼吸困难,并且眼花,站立不稳等现象,这是贫血最常见的症状,所以贫血比较严重的人,不能进行大量的运动。
3 还有判断你是不是贫血的,可以通过观察你的手指甲,正常人是带有血色比较红润的指甲,而贫血的人手指甲都比较苍白,伴有头发比较枯燥,没有光泽,头发细而脆,比较容易折断。
贫血的人一定要注意补血,平时可以吃一些猪肝红枣这类补血的食品,而且要注意不能过度的劳累,不能进行剧烈的运动,可以在随身的包里,准备一些饼干糖果。希望我的回答可以帮助到你,祝您生活愉快。
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