葛根粉的吃法

概述

葛根粉，叫做葛粉，也叫做葛根淀粉。葛粉入口香嫩滑爽，它的营养价值很高，几乎试用于所有人，它对身体很大的好处，并且被人们誉为“长寿粉”。葛根粉它饮用面积广，特别对老人及幼儿很有益处。在很多医药书中都有详细介绍。如今，葛根淀粉在食用、药用、特殊工业三方面都有很大的用途，然而，葛根粉如何食用，怎么去吃更加有效呢？下面就为大家介绍一下葛根粉的吃法：

步骤/方法：

1 美容的方法：葛根粉对脸上的痘痘有抑制增生的作用，每天可以取葛根粉二勺，放在碗中，并用适量的水把它搅匀，直至无颗粒的时候，取少量敷在脸上长痘的地方，把剩余的葛根粉用沸腾的开水搅拌成透明糊状服用，大约有15天左右即可消除，然后你的皮肤变变得得纯净、透明，有增白的效果。

2 醒酒的方法：饮酒之前可以使用一些葛根粉，但注意用量要少，葛根粉它可以在我们的胃部形成一层保护膜，这样就让我们避免了由于空腹饮酒或多喝酒对人体伤害，而且也可以排毒。因此，对于那些每日必须饮酒的人群来说，简直就是一大福音，给他们的健康带来了益处，使他们在饮酒过后，还能身体健康。

3 我们拿一个碗，在碗中可以加入适量的温水，温度在55度左右。然后我们将适量的葛根粉倒入碗中，并且用勺子进行搅拌，直到均匀即可。如果想要葛根粉的味道更好一些，我们可以加上一些枸杞子和芝麻，白砂糖等，这样味道会更好。

注意事项

葛根粉对于胃寒者要小心服用，避免发生意外，一般人群均可实用，特别像是高血压，高血脂的患者，还有老人及其幼儿，效果很好。葛根粉在不受潮的情况下可以保存3年。葛根粉在购买时要注意辨别纯正的野生葛根粉和参加了杂质的野生葛根粉。