颈部除皱的方法

概述

随着年纪的增长，脸上就会慢慢的出现皱纹这是一种非常正常的现象，很多女性就会通过非常多的方法来去除脸上的皱纹，但是很多人都没有注意到，其实脖子上也是很容易长皱纹的，因为脖子上的皮肤也是非常脆弱的，每天在外面经过风吹日晒时候长时间的破坏，就会导致脖子的皮肤变得不好干裂，长出皱纹，所以下面我就给大家说一下保养脖子皮肤的方法，能够有效地去除脖子上的皱纹

步骤/方法：

1 首先做好防晒工作是非常重要的每天出门之前一定要往脸上和脖子上都抹上防晒霜，尤其是夏天的时候紫外线的照射是比较强烈的，所以一定要涂抹上一些可以有效的防止晒伤，可以防止脖子上产生皱纹，而且之后一定要抹一些去皱的产品，皮肤补补水

2 平时饮食上也需要注意多吃一些抗氧化的食物，比如西红柿，胡洛芳，都是具有抗氧化作用的经常吃可以使皮肤变得更加的有弹性，使人看起来更加年轻，多吃一些含有胶原蛋白多的食物，比如猪骨猪皮，都是含有丰富的胶原蛋白的

3 也要经常为颈部皮肤做一做按摩，可以促进脖子血液循环，使皮肤变得更加的紧致，洗脸的时候也同时要清洗脖子一大圈的方式按摩脖子上的皮肤，能够有效地促进血液循环，加快不是皮肤的新陈代谢，可以具有祛除皱纹的效果

注意事项

也要养成良好的习惯，不要经常低头，揉搓颈部的皮肤，也不要经常牵拉颈部的皮肤都会导致皱纹越长越多的，养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，多为脖子的皮肤做做按摩