阿胶块怎么吃

概述

阿胶是具有一定的美容功效的，所以女性朋友可以经常的食用阿胶，那么在使用阿胶的过程当中并不是所有的女性都能够知道阿胶该怎么吃？尤其是阿胶块。面对一整块的阿胶块我们不知道该如何的吃而且阿胶块在闻起来会具有一定的腥臊的味道，阿胶具有一定的，改善循环提高机体免疫力的功效，我们下面来具体了解一下阿胶块儿该怎么吃比较好？

步骤/方法：

1 我们在使用阿胶块的时候主要是娇娇快而直接的打成粉末状，然后再加入适当的牛奶或者是糖冲调服用，那么糖可以选择是红糖砂糖冰糖都可以，或者是加入蜂蜜也可以，主要是起到一种调味品的作用。

2 我们还可以将阿胶块直接的杂碎，放到碗中，然后加入黄酒冰糖水，直接早上过去隔水蒸熟，等到完全的溶解之后我们就可以放凉了，然后再放到冰柜当中进行冷藏，每天都可以服用一些。

3 我们还可以制作阿胶粥，阿胶粥的主要方法是直接的将大米还有小米，还有阿胶的碎块，加入冰糖制作成粥，阿胶在制作成粥之前应该先用开水直接的给他融化，这样才能够去放到粥里进行搅拌均匀。

注意事项

我们上面所说的是阿胶块的食用方法，那么在使用阿胶块儿的时候，我们首先应该注意在饮食当中不要吃油腻性的食物，如果是呕吐泄泻或者是腹胀便溏以及咳嗽痰多的患者，最好是不要食用阿胶。