左手牵右手11 分享 A-100%A+
2015-12-04 16:14:54扁平足大家都听说过,这是一种生活中常见的足部疾病,又叫平底足,就是说患者的足底是平的,而我们正常人是有一个半月形凹陷的足弓,在运动时可以缓冲压力,而扁平足是没有的,患者在长时间地走路或站立时,就会感到疼痛,虽然对生活影响不是很大,也要积极地进行治疗,避免病情加重,影响今后的工作,那么扁平足可以当兵吗?
1 扁平足患者最好不要当兵,大家都知道,当兵需要每天都进行大强度的训练,比如五公里越野跑、长距离行军、还有一些蹦跳的训练,这些运动其实都不适合扁平足患者,会导致足部的疼痛。
2 其实扁平足大多数是因为后天的原因形成的,比如长时间地站立、行走、负重、鞋子不适合等原因都会造成扁平足的,所以大家平时生活中要注意学会劳逸结合,远离这些诱发因素。
3 扁平足多发于青少年,因为这些人青春有活力,运动量大,尤其是跑跳比较多,因此家长朋友要给孩子买舒服、鞋底有弹性、透气好的鞋,最好是两双换着穿,可以有效地避免扁平足。
医生提示:扁平足可以做一些足部的保健按摩,可以很好地改善足部的血液循环,消除肌肉的疲劳,对于防治扁平足具有非常不错的效果。
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